Moje tělo je moje
Naše gymnázium otevřelo téma bodyshamingu a duševní pohody ve workshopech pro vyšší ročníky. Proběhla další vzdělávací akce zaměřená na duševní zdraví a zdravé sebevnímání studentů. Tentokrát se workshopů programu Moje tělo je moje zúčastnily 2. a 3. ročníky (čtyřletého a osmiletého gymnázia), které se věnovaly tématům bodyshamingu, tlaku okolí i budování zdravého vztahu k vlastnímu tělu.
Lektorky žáky provedly sérií aktivit, diskusí a praktických cvičení. Účastníci se zamýšleli nad tím, jakou roli hrají sociální sítě, srovnávání, komentáře vrstevníků i vlastní očekávání. Součástí programu bylo také hledání způsobů, jak posilovat sebeúctu, psychickou odolnost a vzájemnou podporu ve třídních kolektivech.
Workshopy byly žáky přijaty velmi pozitivně. Mnozí ocenili možnost mluvit o citlivých tématech otevřeně, bezpečně a bez odsuzování. Program tak přispěl nejen k lepšímu porozumění vlastním pocitům, ale i k uvědomění, jak důležité je respektovat druhé a nepodílet se na šíření škodlivých stereotypů.
Podpora psychické pohody je pro naše gymnázium dlouhodobou prioritou. Program Moje tělo je moje tak plynule navázal na předchozí aktivity zaměřené na duševní zdraví a obohatil žáky o další důležité poznatky, které mohou využít v každodenním životě i při budování zdravých mezilidských vztahů.
Fotografie k článku
Dnes je 11. prosince 2025
a svátek má Dana.
